Negli anni ’80 il fenomeno delle palestre non era così diffuso come oggi nella nostra città, il culto per una perfetta forma fisica e la ricerca del benessere erano ancora ben lontani dalle esigenze quotidiane delle persone: la Body Flex, la palestra di Viale del Tintoretto nella zona EUR, da sempre affiliata ASI, ha saputo anticipare i tempi, e proprio quest’ anno compie 30 anni!
Nata nel 1985, da un’idea di Monica Mangoni, soprattutto come centro specializzato per la Danza, si è poi negli anni saputa aggiornare e tenere costantemente il passo con i tempi, inserendo all’interno dei suoi programmi sempre nuovi corsi e variando i programmi seguendo le richieste del mercato.
Tonificazione, ginnastica dolce e discipline sportive quali karate, shorinji kempo, krav maga, kick boxing, salsa, kizomba, danza del ventre, tai chi, yoga completano un programma cosi vario, articolato che copre l’intera giornata dalle ore 6 di mattina alle ore 23.00 della sera.
